A alimentação é um processo que garante que nosso organismo consiga os nutrientes necessários para a nossa sobrevivência. Como já se sabe, a alimentação saudável é fundamental para a nossa saúde, e o consumo de alimentos ricos em açúcar, gordura e sal, são prejudiciais para o funcionamento do ser humano, mas você sabia que podem afetar também a saúde bucal?
Como dito no post “Odontologia e Saúde” (clique no título para ler o texto), a odontologia não deve ser vista como algo à parte da rotina, e o cuidado com os dentes não devem ser deixados de lado, afinal, algumas doenças podem ter relação direta com a saúde da boca.
Se o organismo não recebe a nutrição adequada, isso gera alterações em vários locais da boca, que geralmente, são o primeiro sinal de alerta dados pelo corpo. A carência nutricional, como a falta de ferro, pode resultar em problemas como aftas, língua careca, feridas no canto da boca, queimação bucal, tendências a infecções oportunistas e até mesmo o aumento do risco do câncer de boca. A escassez de vitamina C, por sua vez, pode trazer sangramentos gengivais, mobilidade dentária, retardo na cicatrização, alterações no paladar, tendências a cárie e doenças periodontais.
Uma alimentação balanceada é o segredo para uma vida saudável, mas não significa que alimentos com açúcar ou gordura precisem ser eliminados completamente. O essencial é seguir uma alimentação equilibrada, sem exageros e acompanhada por um nutricionista, atitudes essas equilibradas à escovação após as refeições, uso do fio dental diariamente e o acompanhamento regular de um dentista, deixam a saúde bucal fora de perigo.
É importante que as visitas ao dentista estejam sempre frequentes, para tiras dúvidas e manter em dia a saúde bucal, por isso, a Prime Sorriso oferece todo o conforto e especialização para que as idas ao dentista sejam tranquilas e eficazes, possibilitando assim, mais confiança e conforto ao sorrir!
